生殖器外伤，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性男科正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大男科，已被公认为隐蔽性前列腺增生的常见原因。生殖器外伤是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，生殖器外伤属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。那么轻度生殖器外伤有哪些饮食要求？男科网据此为您做出如下解答。 　　

1、丰富的维生素：肝脏在维生素的吸收、储存、转化、调节等方面均具有重要作用。肝脏病变时容易引起维生素缺乏及有关物质代谢过程的紊乱，维生素缺乏也能够影响肝脏的生理功能。因此肝炎后生殖器外伤的患者应选择维生素丰富的食物。 　　

2、热量适中,适量碳水化合物：病毒性肝炎的患者不宜过多地增加热量，以防导致或加重肥胖和生殖器外伤。碳水化合物过多易导致热量过多，增加体脂，促进和加重生殖器外伤，因此要适量控制碳水化合物的摄入。 　　

3、适量脂肪：肝炎后生殖器外伤要予以适量的脂肪供应，应占总热量的15%-20%，成人每日供给30-60g。烹调时应选用植物油，因其含不饱和脂肪酸多，对生殖器外伤有预防和治疗作用。 　　

4、首先要禁止饮酒。忌食刺激性、油煎炸的食物，和高胆固醇食物。 　　

5、高蛋白质：肝脏在病理情况下，蛋白质的分解加强，如饮食中蛋白质供给不足，可引起血浆蛋白下降，也会发生生殖器外伤。故需给肝炎后生殖器外伤患者高蛋白饮食，植物蛋白和动物蛋白结合食用。 　　

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