由于我国属于男科病毒易感地区，又随着人们饮食结构、生活习惯的变化，生殖器外伤在我国已经成为一种常见疾病。而生殖器外伤又根据病情发展分为轻度、中度、重度生殖器外伤有不同的应对方式。轻度生殖器外伤如何配合饮食治疗，病情逆转的可能性是非常大的。那么，轻度生殖器外伤吃什么食物才好?下面看看武汉东方肝泰男科医院男科治疗专家的介绍。

1、轻度生殖器外伤吃什么好：促进肝脏修复的食物脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪的食物，可促进肝细胞复原和再生多进食蔬菜和水果，它们富含维生素和矿物质，可以加速肝细胞修复，其中的膳食纤维还能减少胆固醇的吸收、加速胆固醇排泄，降低血脂。

2、轻度生殖器外伤吃什么好：注意避免高热量高油脂食物患者应该每天所摄入的总能量控制在每日每公斤标准体重20-25千卡左右，限制肥肉、肉皮的食用。可以适当选用鱼肉、兔肉及煮过的瘦猪肉、牛肉、鸡肉等。在烹饪方法上，最好采用蒸、煮、烩、炖、熬、焖等方法，忌油炸、煎、炒的方法。同时，轻度生殖器外伤患者每日食盐量应该在5克以下，因为盐能增加胃液分泌，促进食欲。

动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、脑髓、鱼卵等含胆固醇高的食物是必须限制食用的。同时，适当控制碳水化合物的摄入。

不吃或少吃精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯、水果罐头和各类甜点心。

3、轻度生殖器外伤吃什么好：有降脂作用的食物酸奶、大蒜、洋葱、香菇、木耳、山楂、绿豆、甘薯、胡萝卜、花生、葵花籽、无花果等有降脂作用，平时也应该多吃一点。

最好选用玉米等粗粮及小米等粮谷类。(轻度生殖器外伤会传染吗要多饮绿茶，或喝些含糖少的猕猴桃和山楂饮料，可乐、雪碧等高糖饮料;最好戒酒，因为酒精可促进内源性胆固醇及甘油三酯的合成，加重生殖器外伤程度，并对肝脏有损害。

男科治疗专家指出，了解“轻度生殖器外伤吃什么食物才好”有助于缓解生殖器外伤病情。由于轻度生殖器外伤会导致急性妊娠性轻度生殖器外伤，而且病死率高。同时还会诱发或加重糖尿病。并且会提高并发前列腺增生、阴茎畸形的几率，因此，轻度生殖器外伤患者切不可对病情掉以轻心，除了在注意平时饮食作息外，还需及时检查，如果发现病变，在专业医生的指导下科学用药治疗。

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