乙肝患者必要的检查项目之一就是转氨酶，那么转氨酶偏高适宜吃哪种食物? 转氨酶是人体肝脏运转过程中必不可少的“催化剂”，当肝细胞发生炎症、中毒、坏死等时会造成肝细胞的受损，就会引起转氨酶的升高，因此患者转氨酶偏高的时候要及时的进行调理治疗，。

我院肝病专家指出，转氨酶偏高，说明机体肝胆失调，肝脏的代谢功能减弱，因此在转氨酶偏高吃什么食物应以保肝护肝均衡营养为基础。

第一、可以多吃些新鲜的水果蔬菜，新鲜的水果蔬菜能够补充机体的维生素及微量元素，有利于提高患者的免疫能力及对疾病的抵抗力。并且例如木耳、蘑菇等菌类食物，都可以起到很好的降酶作用。

第二、易消化的食物。肝脏有疾病会影响到肠胃的消化功能，因此应过吃些易于消化吸收的蛋白质含量又高的食物，如鱼类、豆制品、奶类、动物内脏、蛋黄、海产尤其是贝壳类等，都有助于修复受损的肝细胞，提高机体抗感染的能力，改善肝功能。推荐阅读：孕妇转氨酶高该怎么办

第三、酸类食物。中医认为、酸甜苦辣咸无畏对五脏各有亲和性。酸入肝、苦入心、甜入脾、咸入肾、辛入肺。酸性食物引药入肝。中药中的五味子就属酸性，它可引药入肝，降低转氨酶。另外还可以增加食欲，因此肝病患者应多食用酸性食物，但是肝病合并胃病患者不宜食酸性食物。

随着现在生活水平的提高，日常生活中的一日三餐一般都可以供应得了乙肝患者每日必须的能量，因此不要刻意去吃什么不吃什么，均衡的营养要保持膳食的平衡，另外还要禁忌一些辛辣、刺激性的食品以及高脂、高糖及高胆固醇的食物，以免加重肝脏的负担，加重病情的发展。

转氨酶偏高适宜吃哪种食物？通过专家的解答，希望对您有一定的帮助，如果您还有什么疑问，可在线点击进行免费的咨询和预约，我们将根据您的病情做出详细的解答，最后祝您早日康复。

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