正确认识性生活预防早泄发生，每个人身体情况是不一样的，但是大都会遵循衰老这个变化规律，因为男性的身体状况和年龄增生成反比，再加上周围环境因素的影响，早泄在男人不经意间出现，这时候先要稳定情绪，不要单纯认为自己的早泄无法治疗了，而是应当从心里调节避免早泄更加严重。

        对于性生活应该有正确的认识这样可以防止早泄出现

        修身养性，节制房事，保养肾精;同时要注意房事卫生，戒除自慰习惯，进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。另外，夫妻房事时应选择安静、舒适的环境，避免吵闹及嘈杂。夫妻之间应相互体谅，偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地防止早泄的发生。

        应保持平稳的情绪

        夫妻双方要正确对待性欲，产生性欲不能看作是见不得人的事而对此厌恶和恐惧，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。其实早泄的原因与精神、情绪、心理等因素极为密切，如过分激动、焦虑、恐惧等均可导致早泄。房事中情绪激动和紧张，常常会导致早泄。动作幅度过大，增强刺激强度，所以要双方合作。

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        早泄这种病对于男性来说就是性福的杀手，因此，只要是一个男人就不想招惹上它;然而现实生活中又确实是有不少的男人得了早泄，天津蓟州男科医院医生介绍：导致男性早泄的原因有性生活、手淫频繁、包皮过长等;需要提醒的是若不幸患了该病就要做好治疗准备了。

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