IT男的工作压力大，生活重心都在工作上，饮食不注重，自身又缺乏锻炼，久而久之身体整体素质下降，早泄就悄然的进入了他们的身体，那么IT男该如何预防早泄呢?

　　只穿纯棉内裤保持低温

　　天津蓟州男科医院医生指出，聚酯纤维有暂时性抑制精子生成的作用。聚酯内裤内裤的静电场作用容易引起妊娠妇女体内孕激素水平降低，结果导致流产。聚酯还会在阴茎组织内产生静电场，这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现。因此只穿纯棉内裤是明智的。

　　而睾丸的特点，是需要低温的环境，否则就会直接影响睾丸内的精子形成，对生殖能力直接产生不良影响，这种伤害，与高温的温度、时间成正比。保持睾丸温度低于体温摄氏度是至关重要的。平时好空纯棉的开洞内裤，阴囊露在外，透气凉爽，恢复阴囊天然的伸缩功能，促进雄性激素的分泌，也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强。

　　体育锻炼是好的保健方法

　　女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健，锻炼就是好的壮阳。

　　每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，性生活的质量会大大增强。在此基础上采用下述方法会更加有效。

　　科学正规化的医学治疗才是治疗阳痿的方法

　　“”：采用国外***的检测仪，迅速准确检测出性功能障碍的病因，进行全方位准确定位定源。在科学理论和解剖生理的基础上，在阴茎总体功能正常的前提下，通过***的早泄检测仪找出阴茎的数量和敏感点，矫正支配阴茎头的部分阴茎的分支，降低阴茎头的超常敏感性，提高射精阈值，延长射精的潜伏期，达到原发性、继发性早泄的疗效。

　　早泄对于男性身心健康的危害还是相当大的，建议出现有早泄情况的男性朋友及早到正规专业医院检查治疗，以避免造成更严重的损伤。若还有其他的疑问，请在线咨询我们的医生，医生们会给您更详细的解答。

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